「 ベトナム 」
スポーツの秋！プロテインは最高品質のものを。
こんにちは！
ベトナム人はとても運動するのが好きです。
サッカーやバトミントン、エアロビクスなどいたるところでスポーツを楽しんでいます。
ベトナムに来たら何かスポーツを始めようかなと思う人も多いんじゃないでしょうか？
今回は、私の通っているボクシングジムを紹介します。
このジムはかなりローカル色の強いエリアにある上に、日本語はもちろん英語も全く通じません。
外見はちょっと・・という感じですが、中はまぁまぁ綺麗です。
特に道具を揃えなくても、グローブやバンテージなどジムに置いてあるものも使えます。
鍵付きのロッカーもあるので手荷物など安心して置いておけます。
自分専属のトレーナーが付いてくれて丁寧に教えてくれます。
練習も日本の本格的なジムのように激しいものではないので、特に身構える必要もありません。
むしろ、もうちょっと追い込んで練習したいと思っても、途中で無理しすぎはよくないと止められてしまうくらいです。
お値段は週末会員で一カ月50万ドン（約2,500円くらい）です。
3ヶ月ごとにまとめて支払うようになっています。
後悔しているのが、プロテインの購入を勧められたときに断れなかったことです。
はじめに買うのを了承したら、持ってきてくれたのが得体のしれないこちらの粉でした。
ちなみに、5㎏と書いてありましたが、実際は3㎏です。
豆から作られた粉で、きな粉みたいな味がします。
2カ月ほど食べ続けましたが特に体に異常はありませんでしたので、変なものは入っていないようです。
もう味にも飽きてるしそんなに効果も感じられなかったので、もういらなかったのですが、トレーナーの押しに負け、新しい粉の購入を了承してしまいました。
今度は袋に入っていて以前に比べたら安心できるような外見です。1㎏×3袋。
しかし、この袋写真の切込みを切らなくても開封できちゃいます。やっぱり全然安心できません。
トレーナー曰く、最高品質の製品だそうです。
その言葉は全く信じていませんが、せっかく買ったので、今度こそは断ろうと心に決め、今もしぶしぶ食べ続けています。
ちょっと変わったテーマパーク、スイティエン公園（Suoi Tien Theme Park）
こんにちは、
クラウンライン ベトナム ホーチミンです。
先日、休みの日に
スイティエン公園（Suoi Tien Theme Park）
に行ってきました！
日本のテレビでも紹介されてた ちょっと変わった テーマパークです。
いきなり入り口から意味の分からないオブジェがありました。
遊園地やお化け屋敷、イルカショーなど多数のアトラクションがありますが、今回は日本のテレビでも取り上げられていたワニ釣りを体験しました。
釣り竿にワイヤー。その先に生肉をつけてくれます。
見えにくいけど、皆さん釣り竿たらしてワニ釣り中！！！
ワニ釣りというより、餌やりですね。
でも生肉にくらいついてくるワニは迫力あります。
この日はたまたまなのか、日本人の方が多かったです。
やはり、テレビの影響でしょうか。
お昼前に通った屋根付き広場に、多数のハンモック！！！
写真には収められなかったけど、お昼過ぎに通った時には沢山のベトナム人がハンモックでお昼寝してました。
小魚のいるプールに足を突っ込んだら くすぐったい～～
イルカさんたちによる イルカショー
ショーが終わった後、イルカとキス体験・・（有料）
結構、遊べた一日でした。。。。
スイティエン公園（Suoi Tien Theme Park）
住所：120 xa lộ hà nội, tân phú, hồ chí minh, việt nam
Thai Binh探訪 – ハノイより少し南にある田舎町へ
こんにちは、
先日、ハノイより少し南にあるThai Binhという田舎町を訪れてきました。
ハノイと違い青空が広がるのどかで良いところでした。
この日は独立記念日ということもあってか、暑い中お昼から賑やかに鍋を囲みます。
昼食の後は川辺で釣りをしたりしてのんびり過ごします。
餌のミミズを触るのには抵抗がありましたが、気を使ってくれてミミズを針にさすのは全部やってもらっちゃいました。
しかし、小さな魚しかいないうえにほとんど採れませんでした。
隣のおじさんが釣った写真の魚がこの日一番の獲物です。
夜はまたまた鍋を囲みます。
ベトナムではみんな本当によく鍋を食べます。
ベトナム人がみんな仲が良い一つの理由かもしれません。
ご飯の後は道端でひまわりの種を食べながらお茶を飲みます。
これもお決まりの習慣です。
ベトナムはコーヒーが有名ですが、ハノイ周辺ではお茶を飲む方が一般的です。
この日はベトナム人の方の家に泊めてもらいましたが、寝床を案内されるとびっくり。
なんとタイルの上に御座を敷いているだけです。
ほぼ一睡もできませんでした。
この町には同じ名前（名前は忘れました）のお寺が2つあるそうで、翌日はそれぞれに連れて行ってもらいました。
お互いに40kmほど離れており、バイクに乗せてもらい移動しましたが、なかなかの悪路のため目に砂が入って大変でした。
ベトナムでバイクに乗るときはみんなマスクをしてますが、今回の件でゴーグルも必要だと思いました。
ベトナムの人は日本人に比べて信心深いと感じます。
この日も熱心にお祈りをしている方がいっぱいでした。
お花や線香、お賽銭、お経など日本と同じようなスタイルで、日本人にとってはあまり抵抗が無いのではないかと思います。
帰りは3連休最終日だったためか帰りのバスは寿司詰め状態。
道中全く体勢を変えることができず、足はしびれ腰とおしりが痛かったです。
前日の睡眠不足もたたり、ハノイへ着いたらぐったりでした。
しかし、今回もベトナム人の優しさとおもてなしの心に多く触れることができ、またさらにこの国が好きになりました。
是非また訪れたいと思います。
現在建設中？ #ベトナム散歩
こんにちは、
クラウンライン ベトナム ホーチミンです。
先日、高級住宅街を散歩してみました。
大きく立派な家が建っています。
し・・しかし、そこは歩道ですよね？
よいのでしょうか？
でも、、、、、
建設中の家をみたら 怖くなりました。
ビルも・・・・・
東南アジアの建設は、この程度です。
日本は素晴らしい・・・
ベトナム中部の最大都市、ダナンへ行ってきました！
こんにちは、クラウンライン ハノイです。
今回はベトナムの中でも特に発展の著しい中部都市ダナンに行った時のことを紹介させていただきます。
ハノイからは飛行機で行くのが一般的です。
ジェットスターやViet Jetなどの格安航空を使えば電車より安く行くこともできます。
所要時間も1時間半弱と短く、とても楽です。
ダナンの魅力はたくさんあります。
例えば景色が綺麗なこと。
青々と広がる海と空は気分を開放的にしてくれました。
有名な夜のドラゴンブリッジは色が次々と変わり幻想的です。
ダナンに行けば必ず訪れたいスポットじゃないでしょうか。
また、中部地方の美味しいベトナム料理も大きな魅力です。
名物のミークアンや日本の手巻き感覚で巻いて食べる生春巻きなど、どれもとても美味しくて大満足でした。
生春巻きは乾いたライスペーパーに湿ったモチモチしたライスペーパーを貼り付け、具を巻くというのが良くあるスタイルのようです。
ベトナム料理は色々食べますが、個人的にはこれが一番美味しい！と思っています。
海のある都市なので、海鮮料理も豊富です。
泳いだ後、夜はカニや海老、貝等、豪華な海鮮三昧でお腹も心も大満足！
幸せな気分にさせてくれます。
さらに、ダナンは治安がすごく良いというのもうれしいところです。
ベトナムは東南アジアの中でも治安が良いと言われていますが、その中でも特にダナンは良いと言われています。
遊んだあとホテルに戻る際深夜に約3km歩きましたが危険を感じることは一度もありませんでした。
物価も安いのもうれしいですね。
綺麗なシャワー室完備、朝食付きのゲストハウスに泊まりましたが、1泊5ドルと格安でした。
掃除もしっかりされていて、オーナーの方も親切なのでまた泊まりたいです。
遊園地もあります。
入園料は20万ドン（約1000円）。
結構、絶叫系の乗り物が多いので要注意です。
丸3日間過ごしましたが悪い印象は全くなし。
とても良いところでした。